Elsa Ahl

Om du ska satsa på bågskytte måste du ha en egen pilbåge som passar dig. En pilbåge kostar några tusen och du behöver veta hur du ska finansiera din pilbåge för att veta vilken prisklass du kan satsa på.

Köpa ny pilbåge

Om du vill köpa en ny pilbåge får du räkna med att priset startar runt 2 000 kronor. För denna summa får du inga värstingprylar, men de kommer ändå vara tillräckligt bra för att fungera under ditt första år som bågskytt, när du undersöker om bågskytte verkligen är något för dig.

Har du redan provat på bågskytte ett tag och vet att det är en sport du vill satsa på, bör du, som med alla andra sporter vara beredd på att lägga ner en del pengar på bra utrustning. För att få en bra, delbar pilbåge bör du vara beredd på att lägga runt 4 000 kronor.

4 000 kronor är relativt mycket pengar, och innan du väljer en pilbåge för det priset bör du alltid ta hjälp av någon med god kunskap. Fråga gärna bågskytteförbundet om hjälp innan du spenderar dina pengar.

Vill du köpa en ny pilbåge av bra kvalitet behöver du kunna finansiera din pilbåge, och det bästa är som alltid att spara ihop pengarna innan du spenderar dem. Att låna till pilbåge är sällan en bra idé, eftersom att låna till konsumtion bör undvikas. Däremot kan du spara pengar genom att samla ihop tidigare lån och krediter till ett större lån och få en bättre ränta. Läs på om hur du kan sätta samman flera skulder för att spara pengar.

Köp en begagnad pilbåge

Om du har svårt att finansiera en ny pilbåge kan du leta efter en begagnad. Det är inte alls ovanligt att folk säljer sina pilbågar när de byter upp sig, eller om de helt enkelt köpte utrustning och sedan insåg att bågskytte inte var deras grej.

För att slippa låna till pilbåge kan det därför vara en bra idé att köpa en begagnad pilbåge, speciellt under tiden du lär dig bågskytte, eftersom alltid när man är nybörjare tenderar man till att slita på utrustningen något mer.

Övriga sätt att finansiera en pilbåge

Ett annat bra alternativ är att titta på att köpa pilbåge utomlands, eftersom det ibland kan vara billigare.

Du kan också titta på om du kanske kan dela pilbåge med någon annan som också vill börja med sporten, kanske en partner eller kompis. Det är dock viktigt att ni är ungefär lika långa för att kunna dela pilbåge.

Har du också kollat in videoklippet på dansken Lars Andersen? Världens bästa bågskytte kan få vem som helst att vilja testa pil och båge. Men hur lär man sig skjuta pilbåge egentligen, alltså rent praktiskt?

Det bästa och enklaste sättet att lära sig skjuta med pilbåge är att gå med i en svensk bågskytteklubb, det finns mängder av klubbar över hela landet. Fördelen med medlemskap i en klubb är att du får bra tips och vägledning. Här finns erfarna instruktörer som förklarar och visar hur du ska stå, hålla händerna och liknande. Det går snabbare att lära sig med hjälp av en lärare. Med det sagt ska vi naturligtvis ändå dela med oss av en guide i hur man lär sig skjuta pilbåge, det går faktiskt att lära sig helt på egen hand, hemma i trädgården.

Tänk på att tipsen vi har nedan inte alltid fungerar för alla bågtyper och sporter, men de är generella riktlinjer som kan vara bra att lära sig.

Hur man lär sig skjuta pilbåge steg-för-steg

• Först och främst ska fötterna stå på ett särskilt sätt, med hela fotbladet i marken. Stå med fötterna en bit isär, ungefär lika brett som axlarna. Försök stå med rak hållning.
• När du fått fötterna på plats är det dags att ställa hela kroppen rätt. Du ska stå lodrätt och rak i ryggen, men utan att få ont. Om du står med dålig hållning är det stor risk att varje pil du skjuter får variationer, ingen precision med andra ord. Du ställer dig stadigt och stilla om du böjer knäna inåt så att de hamnar i ett så kallat låsläge.
• Handen som du håller bågen i ska greppa tag om skaftet på bågens djupaste del. Fingrarna ska vara avslappnade, du håller bågen endast via tryck. Pilen då? Med den andra handen placerar du pilen mellan de två nocklägena, dessa sitter på själva bågsträngen. Ibland finns det endast en nock. Pilen har flera fjädrar varav den med annan färg är den som ska peka ut mot dig från bågen. Om en pilhylla finns på bågen ska pilen placeras mot hyllan för bättre balans. När du placerat pilen på bågen ska du inte behöva hålla fast den med fingrarna, då är det något fel på hyllan eller så använder du fel teknik.
• När pilen väl ligger mot bågen är det dags att dra åt strängen med hjälp av pekfinger, långfinger och ringfinger. Böj in tummen och lillfingret mot handflatan så dem inte är i vägen. Försök att vinkla dragfingrarna som krokar och slappna av i handen. Detta är själva strängfattningen.
• När du väl spänner bågen ska du inte dra i pilen utan pilens fjädrar ligger mittemellan pekfinger och långfinger. Positionen för att skjuta är alltså fötterna stadigt i marken, stående i en rak position. När du drar åt strängen ska bågarmen vara rakt vinklad från kroppen. Fatta tag om strängen och dra bakåt i en jämn rörelse tills du når ansiktet. Först då ska du börja sikta på målet.
• För att hitta samma position varje gång är det bra att hitta en så kallad ankringspunkt mot kinden. Dra strängen till samma ställe varje gång. När du väl börjar sikta ska du inte hålla på i mer än 4 – 6 sekunder. När du väl ska släppa strängen ska du inte öppna fingrarna, utan strängen ska glida ur fingrarna genom att du slappnar av i handen. Då får du jämnare skott.

Legolas, Robin Hood och Daryl i Walking Dead har något gemensamt, de är alla kända bågskyttar från filmens värld. Alla använder sig av olika tekniker och bågar, Legolas har exempelvis en unik stil där han avfyrar flera stycken pilar samtidigt. Daryl i sin tur använder sig av ett armborst. Förutom kända manliga bågskyttar finns det också en hel del kvinnor som gjort ett avtryck i kulturen. Du har säkert hört talas om Katniss i Hungergames-filmerna. Eller Artemis, jaktens gudinna. Till och med Lara Croft i Tomb Raider använder sig då och då av pilbåge.

Förutom filmkaraktärer finns det även riktiga människor som blivit kända bågskyttar tack vare sina talanger. Anna-Lisa Berglund från Vänersborg var en stor stjärna inom bågskytte när hon levde. Mest verksam var hon under 1970-talet. Hon vann världsrekord i 30 meter samt tog även svenskt rekord. Mix Haxholm är en annan av flera kända bågskyttar från Sverige. Hon är dock född i Thailand men uppvuxen i Sverige. Förutom att hon blev thailändsk mästare i bågskytte under 2005 har hon även blivit vald till Miss Thailand två år tidigare.

Par som tävlar

Det finns en bra spridning av kvinnor och män inom bågskytte. Till och med par som är kända bågskyttar finns i Sverige, som Mats och Kristina Nordlander som båda är svenska bågskyttar. Mats har flera medaljer i VM, EM och svenskt mästerskap och har även tävlat i Olympiska spelen 1988. Hans fru Kristina Nordlander har också en fin meritlista. Hon har tävlat i OS tre gånger, 1992, 1996 och 2000.

Världens snabbaste bågskytt

Möjligtvis är det Legolas från Tolkiens Sagan om ringen som är den snabbaste bågskytten i världen. Men om vi bortser från filmens värld är världens snabbaste bågskytt dansk och heter Lars Andersen. Han kan avfyra så många som tio pilar på mindre än fem sekunder. Hemligheten? Han har lärt sig en urgammal teknik och förfinat den. Faktum är att Lars utan tvekan är en av de mest kända bågskyttar i världen. Han blev snabbt väldigt känd efter att han släppt en Youtube-video där han visar olika tekniker. Till exempel avfyrar han tio pilar på mindre än fem sekunder, han skjuter från motorcykel, uppochned, hoppandes och ridandes. För Lars är det inga problem att klyva en pil med hjälp av en annan pil. Du kan själv kolla in klippet när Lars visar upp sin förmåga, det är häftigt och definitivt ingenting att prova hemma.

Kända bågskyttar från Asien

Skickliga bågskyttar har ingenting med kontinenten man kommer ifrån att göra. Det finns mästare på varje kontinent, bland annat flertalet från Asien. Kim Woo Jin är en av världens mest kända bågskyttar, från Sydkorea. Han ligger etta i världsrankningen för individuella bågskyttar inom bågskyttestilen Recurve. En annan sydkorean som ligger etta för kvinnor är Choi Mi-Sun, född 1996. Bland annat tog hon hem guldet i Olympiska Spelen i sommarspelen.

För dig som vill lära dig mer om bågskytte finns massor av bra läsning hos Svenska bågskytteförbundet. Här kan du även hitta klubbar i närheten av där du bor och börja testa bågskytte du också.

Svenska bågskytteförbundet är det största förbundet i Sverige för bågskyttar. Oavsett vilken sorts bågskytte du sysslar med, exempelvis barebow, långbåge eller beridet bågskytte, finns bra information om sporten, tävlingar, klubbar och mycket mer. Som medlem får du även dra del av en del förmåner, bland annat ingår medlemsförsäkring tecknad med Folksam. Som medlem kan du även välja att starta en ny klubb inom bågskytte, exempelvis om det saknas en klubb där du bor. Hos Svenska bågskytteförbundet kan du ta del av massor av bra information, här listas bland annat:

• Samtliga registrerade föreningar och distrikt.
• Tävlingskalender där du ser lista över bästa föreningar just nu.
• Bågskytte-TV.
• Dokument om bland annat rekord, meriter och policys.
• En stor kategori om beridet bågskytte där du hittar information om banor i Sverige, regler, graderingar och licenser med mera.

Svenska bågskytteförbundet mot sexuella trakasserier

Hösten 2017 minns vi mest i och med MeToo, då tusentals och åter tusentals berättelser strömmade in från kvinnor över hela världen. Kvinnor i alla samhällsklasser och med olika yrken berättade om sexuella trakasserier. Tyvärr finns det ingen grupp som klarat sig, även inom sportvärlden har många vittnat om sexuella trakasserier. Svenska bågskytteförbundet ville direkt sätta stopp för eventuella trakasserier och följer därför noggrant framtagna riktlinjer som Riksidrottsförbundet tog fram. Från Svenska bågskytteförbundets sida ville man även visa sitt stöd på fler sätt, bland annat genom att tillsätta två nya kundtjänster med personer som endast är till som kontaktpersoner för den som utsatts för sexuella trakasserier. Du kan själv kolla in riktlinjerna som Riksidrottsförbundet satt ihop genom att följa den här länken.

En samlingspunkt för likasinnade

För alla som brinner för bågskytte är Svenska bågskytteförbundet en utmärkt mötesplats. Det är inget chattforum, men här hittar du all information du kan tänkas behöva. Du kan leta efter specifika klubbar, hålla koll på tävlingsresultat, läsa mer om junior-skytte och mycket mer. Svenska bågskytteförbundet har funnits länge, de grundades redan 1940 och har varit med i Riksidrottsförbundet sedan 1949.

Om bågskytte

Bågskytte är en sport som utövats i tusentals år, man har till och med hittat fynd som stärker teorin om att bågskytte utövats sedan 15000 f.Kr. När man pratar om bågskytte delar man in sporten i tre olika kategorier; långbåge, recurvebåge och compoundbåge. Långbåge är en klassisk gammal båge, sådana som används av Robin Hood. Recurvebåge går att få tag på med eller utan sikte och stabilisator. Recurvebågar utan sikte och stabilisator kallas för barebow, då den är avskalad i designen. Compoundbågen är den mest avancerade av de tre typerna, en båge med två hjul i vardera ände av bågen. Hjulen hjälper till att avlasta trycket hos bågen när du dragit åt bågen till max.

Olika skyttestilar

Precis som att det finns olika sorters bågar finns det även olika typer av bågskytte. Man pratar i regel om:

• Tavelskytte
• Fältskytte
• Jakt- och 3D-skytte
• Långbåge
• Fristil
• Compound skjutstil
• Beridet bågskytte

Sista gruppen, beridet bågskytte, är en relativt nyfunnen sport i Sverige. Själva typen, att skjuta pilbåge från hästryggen är dock inget nytt, det har människan gjort i tusentals år.

Tavelskytte är en vanlig grupp bågskytte som kan utföras både inomhus och utomhus. Inomhus skjuter man mot en tavla som är 40 centimeter i diamanter och på 18 meters avstånd. Utomhus skjuter man vanligtvis på större avstånd.

Fältskytte utförs på en slitsad bana med totalt 24 mål som finns utsatta lite varstans. Vissa av målen måste skjutas ifrån ett särskilt avstånd, andra mål skjuter skytten mot som hen vill. Avståndsmässigt skiljer sig målen mellan 5 till 60 meter.

Jakt- och 3D-skytte är en jaktrelaterad bågskytteträning som också sker på en slitsad bana. Här är det dock 30 mål totalt med omarkerade avstånd, alltså skytten väljer själv vilket avstånd hen vill skjuta från. Man får i 3D-skytte endast skjuta en pil per ”djur”

Långbåge, som vi nämnde lite kort ovan, är alltså en väldigt traditionell och klassisk skjutstil. Långbågen är en väldigt lång båge, ofta två meter och står på marken. Med en större båge får du även mer kraft när du skjuter, vilket gör att man siktar på mål som är betydligt längre bort.

Fristil är en bågskyttetyp som man tävlar med i Olympiska spelen. Under många år är det Kina och Sydkorea som haft de bästa skyttarna inom fristil.

Compound är en nyare skyttestil med en tekniskt avancerad båge. Du har ett förstoringssikte och en avfyrningsmekanism som gör att pilen skjuts iväg med full styrka.

Beridet bågskytte har fått ett uppsving under senare år, men är än så länge relativt okänt i Sverige. Som det låter rider man på häst och skjuter mot tavlor längsmed en bana. Hos Svenska bågskytteförbundet kan du ta del av nyheter och information om just beridet bågskytte.

Priser för bågskytte

När du går in hos Svenska bågskytteförbundet kan du enkelt hitta alla anslutna klubbar i landet. Här kan du se om det finns en klubb i närheten av där du bor. (För att läsa mer om att lära sig skjuta pilbåge, klicka här.) Värdegrunden för Svenska bågskytteförbundet är ”Fokuserad kraft med glädje och gemenskap” och de menar på att bågskytte är för alla, alltid. Även om man har funktionsnedsättningar, är gammal eller väldigt ung, går det att lära sig att skjuta med pil och båge. Du behöver inte ens köpa din egen båge och pilar. Hos de allra flesta föreningar går det att låna pilar och pilbåge när du tränar. När det kommer till medlemskapndra hos olika klubbar och föreningar varierar detta såklart en hel del eftersom alla sätter sina egna priser. Ibland ingår det att få låna material, i andra fall kan man behöva lägga på en extra avgift för att få hyra utrustning.

I Stockholm finns en förening som heter Stockholms Bågskjutningsklubb, här ligger medlemskapet per år på 350 kronor för seniorer och 230 kronor för juniorer. Därtill tillkommer även en årskostnad på antingen 1 500 eller 750 kronor beroende på ålder.

En pilbåge kan kosta från ett par hundralappar och uppåt flera tusentals kronor. En kolfiberpil kostar från hundralappen, men det finns andra billigare pilar också. Det är ofta bra att börja träna bågskytte med lånad utrustning. När du sedan tagit reda på vilken sorts bågskytte du gillar kan du sedan börja kolla in produkter att köpa.

Vänligen notera: Vi som skriver den här bloggen är inte på något sätt kopplade till Svenska Bågskytteförbundet och de delar inte nödvändigtvis våra åsikter.

Älskar du gamla cowboyfilmer där ursprungsbefolkningen red barbacka och sköt med pil och båge? Den här sortens aktivitet kallas idag för beridet bågskytte, du rider och skjuter pilbåge helt enkelt. Den här sporten är optimal för dig som vill ta din relation med hästen till en ny nivå. För att klara av beridet bågskytte måste du nämligen jobba tillsammans med hästen, precis som i många andra ridsporter. Dock skiljer sig beridet bågskytte en del eftersom man i den här träningen ser på hästen som en familjemedlem. Inte som något som ska styras. Tvärtom är det av största vikt att hästen är lika delaktig och redo på träningen som du är, annars fungerar det inte. Det är viktigt att man som ryttare lär sig lyssna på hästens kommandon och inte bara ge order. Man jobbar mer med positiv feedback än bestraffning och målet är att rida utan bett.

En kul sport för dig som vill mer

Beridet bågskytte är en utmärkt sport för dig som vill testa något mer avancerat med hästen. Det är en sportgren som passar dig med god kontakt med din häst. I Sverige är sporten inte särskilt stor, men utomlands ser det väldigt annorlunda ut. Bara i Ungern finns över 10 000 människor som utövar beridet bågskytte. Med andra ord har du stora chanser att öva upp dig och vara med och tävla på internationell nivå om du skulle vilja.

När det kommer till träning och inriktningar inom beridet bågskytte pratar man främst om Ungers gren, Koreansk gren och polsk jaktbana. Den ungerska grenen handlar om uthållighet. Tanken är att man ska rida i galopp på en rak sträcka (antingen 60, 90 eller 110 meter) och lyckas skjuta iväg så många pilar som möjligt på så kort tid som möjligt. Den koreanska grenen handlar om precision snarare än att skjuta många pilar. Här gäller det att sikta ordentligt eftersom grenen går ut på att rida i galopp i ett spår (det behöver inte vara ett rakspår) och skjuta en pil så nära mitten av tavlan som möjligt. Den polska jaktbanan är den svåraste av de tre eftersom den rids i en öppen bana, oftast på ett fält eller i skogen. Vanligtvis är banan mellan 500 meter och en kilometer. Längs banans väg dyker det upp tavlor som du ska träffa med pil och båge.

Inget för nybörjaren

Beridet bågskytte är inte enkelt, det kräver såväl uthållighet som precision. Och självklart en extremt bra kontakt mellan ryttare och häst. I och med att dina händer är upptagna med pil och båge behöver du behärska ridningen exemplariskt. Att samtidigt rida i galopp gör såklart sporten ännu svårare. Sporten passar utmärkt för dig som vill testa något nytt, som vill ha en utmaning och utveckla relationen med hästen ännu mer.

Kollar man enbart på bågskytte är den sporten svår i sig självt, du behöver kunna sikta, skjuta och pricka rätt. Att därtill lägga till galoppridning gör sporten extremt svår, men otroligt givande för dig som vill testa.

För att läsa mer kända bågskyttar klicka här.